La Dra. Bennasar aconseja a los alumnos de infantil sobre alimentación saludable.

El Viernes 4 de diciembre la Dra. Marian Bennasar, doctora en medicina y especializada en obesidad y riesgo cardiovascular, dio una charla a los alumnos de primero de Educación Infantil. La charla se centró en explicar a los niños la importancia de hacer un desayuno y un almuerzo saludable para crecer de forma sana y equilibrada. Es importante que los padres recordemos que todos los niños deben desayunar antes de venir al colegio, y traer un almuerzo saludable para media mañana evitando la bollería industrial, entre la que se incluye el pan de molde y el pan de leche. La bollería industrial, la menos saludable, se debe limitar a los más pequeños a un día a la semana como máximo. Mejor un bocadillo "de toda la vida", una fruta o un producto de repostería casera hecho con aceite de oliva. Queremos agradecer a la doctora su visita. Esperemos que estos consejos sean de ayuda para mejorar los almuerzos y desayunos de nuestros alumnos.